Tips Meningkatkan Penyembuhan Luka

Ada beberapa tips nutrisi untuk meningkatkan penyembuhan luka antara lain:

  1. Usahakan mengonsumsi protein yang cukup dalam bentuk produk hewani atau nabati untuk setiap kali makan.
  2. Konsumsi makanan dengan komposisi karbohidrat, protein dan lemak untuk menghasilkan energi yang optimal.
  3. Konsumsi cukup buah-buahan dan sayuran yang mengandung vitamin, serta daging, unggas, produk susu dan gandum mengandung mineral dan asam amino untuk membantu proses penyembuhan luka.
  4. Minum air cukup dengan 1,5 hingga 2 liter setiap hari.
  5. Carilah bantuan ahli gizi untuk saran diet khusus dan disesuaikan dalam pengelolaan cedera tekanan.

Tinggalkan Balasan